腰痛

2014/09/09

名谷の柚耶の里温泉
たぶん、１０年振りぐらいです。
腰痛治療になるかわからないけど。。。。


8月２２日の朝、掃除機で掃除をしている時に腰がビッビときた、軽いギックリ腰かなと思った。
丹生山に歩きに行ったが天気が悪そうなので歩きは止めて、大山寺のなでしこ温泉に浸かって帰った。
8月27日と28日に腰にまだ違和感があったけど、大丈夫だろうと歩きに行った。
どうもこれが悪かったみたいで、２９日から腰痛が再びおそってきた。
朝布団から立ち上がるのが辛い、そして片足状態ではズボンがはけないほど腰に痛みが走った。
これまで、何度か腰痛になったけど、今回の腰痛がもっともひどい症状のように思う。
医者嫌いなので湿布で治療している。だいぶん、痛みは軽くなったけど、腰の違和感がまだとれない。
腰は月と要ですけど、ほんと要です。
腰の違和感がなくならないと、なんだか気持ちがずーとグレイです。
少しずつ歩きを復活して温泉療法で経過を待つしかないです。。。